Les Galopins Brédois

La délégation Galopins en terre bouliacaise a fière allure

La nocturne de Bouliac est traditionnellement un rendez-vous très apprécié des coureurs girondins. Cette année encore, Alain Létard a réussi à réunir un plateau de grande qualité avec près de 500 coureurs sur le 10 km.

Une première bonne nouvelle nous attend au retrait des dossard avec la remise du t-shirt dont la couleur cette année me va droit au coeur. Dommage que Jean-Marc n’ait pas voulu enchaîner cette course après la Foulée des Baïnes, il aurait apprécié l’allusion au plus grand club français de football.
Il faisait encore bien chaud à 21h00 passée ce vendredi 26 juin pour le départ tonitruant du peloton. La première petite boucle de 2 km est avalée à un rythme guère raisonnable lorsque l’on connait le parcours et les difficultés qui nous attendent. Tenant de la coupe des Galopins sur cette épreuve, je tente le doublé en gardant Xavier derrière moi. C’est après la descente du premier grand tour que les choses sérieuses débutent. Une succession de petites relances avec côtes à l’appui mettent les organismes à rude épreuve. Impossible de s’empêcher de penser qu’il y a un second tour à effectuer et qu’il va être terrible !      
Pas de surprise, les cuisses commencent à demander grâce dès que le relief se fait sentir. J’avais beau l’avoir prévu, le déclin est brutal et j’imagine bien que je vais sentir sous peu, le souffle de Xavier sur mon dos. Je ne pouvais imaginer qu’il allait ressentir à nouveau cet échauffement sous le pied et prendre la sage décision de réduire sa vitesse afin de ne pas compromettre la suite de sa saison. Ma fin de course devient laborieuse et la ligne d’arrivée est une délivrance. Au classement final, je me place 96ème en 41’28, Xavier termine 119ème en 42’30 et O2C à court d’entraînement se classe 281ème en 49’17.

Nous avons bien mérité cette petite bière reconstituante.  
  Olivier

Les mêmes, 10 km après et aux couleurs de l’OM 

Bon, me voici de retour sur les courses après mon arrêt consécutif aux pavés Romains qui m’avaient légèrement traumatisé le genou droit. Et pour une reprise je n’ai pas été déçu! Tout d’abord, j’avais essayé durant la semaine dernière de trouver un autre Galopin pour faire cette course des plages mais à ma grande surprise et malgré la belle carte postale (sable fin, soleil, huîtres,…) je n’ai eu que des retours négatifs…. Me voici donc sur place avec un autre cousin, Olivier au départ de cette épreuve. Départ du grand Crohot, 950 participants, tous le sourire, le soleil qui se couche est paradisiaque et pour l’instant tout va bien. Les recommandations d’usage passées (ne vous noyez pas, ne pas s’arrêter pour pécher, …) nous voici parti. ET LA! Au bout d’1 km je venais de comprendre pourquoi je n’avais pas réussi à caser mon dossard supplémentaire! Pour ce qui est du trajet c’est simple c’est tout droit pendant 20km enfin sauf lorsque que vous passez votre temps à zigzaguer pour trouver un peu plus de stabilité sur les endroits où l’océan vient juste de se retirer. Des ravitaillements tout les 4kms c’est bien, belle organisation. Et me voici déjà au 10, là même si l’on se dit que c’est une course originale et technique, on se dit surtout qu’il reste encore 10 kms à faire et les chevilles, mollets et genoux en prennent pour leur grade! 11Km, j’ai vu une méduse morte et oui on s’occupe comme on peu. 12Km, je passe mon temps à m’enfoncer dans le sable, c’est beau, c’est beau, c’est beau,…là c’est ma motivation pour me persuader que j’ai bien fait de choisir cette course et puis j’ai pas envie de finir comme la méduse moi, et je ne ferais pas parti du dernier radeau (vous avez compris). A partir du 13, l’air de la mer me regonfle les poumons et me voici avec un beau regain d’énergie, je me sens comme un poisson volant flirtant la mer enfin ce n’est qu’une sensation car avec les chaussures mouillées et le sable entre les doigts de pieds, je fais plutôt le crabe style tourteau pour choisir le bon itinéraire. Sur les derniers kms, je me sens de mieux en mieux, je double bien une centaine de personnes et je fini le dernier km à fond c’est à dire à 8/9 km dans un sable très très mou. A peine la ligne franchie, 6 huîtres m’attendent, ça fait un bien fou! Bilan de l’épreuve, 2h06 et 574^ème sur 950 coureurs au départ, peut mieux faire. Finalement, et après la douche c’est une course splendide, extrêmement bien organisée. Nous finissons par un bon repas dans une ambiance très festive.

Conclusion, c’est le top. J’espère l’année prochaine emmener quelques Galopins avec moi car le plaisir efface la souffrance. Pour ceux qui aiment courir en crabe, dans les grands espaces et dans un décor de rêve, c’est la course qu’il vous faut…un vrai bonheur.

Je dédie cette course à mon amie la méduse sans qui mon résultat aurait été moins bon…

JMG

Les deux heureux Galopins fêtés ce dimanche

Il est un fait établi chez les Galopins que le groupe présent à l’entraînement du dimanche matin n’est jamais aussi fort que lorsque s’annonce la perspective d’un ravitaillement dérogeant aux principes de la diététique du sportif.
Ce dimanche 14 juin n’a pas échappé à cette règle et si, parmi la bonne dizaine de Galopins présents, tous n’étaient pas informés que Jean-Marc fêtait aujourd’hui ses 39 ans, ils étaient ravis de l’aubaine.
La surprise fut bien de retrouver Jacques, Nathalie et toute la famille alors que Jacques fêtait également son anniversaire. Autant dire que le parcours fut adapté aux contraintes du jour qui nous faisaient passer par Moras. Afin de se donner bonne conscience, nous décidâmes de ne pas nous y rendre directement bien que la tentation était forte pour certains.

Après un round d’observation, une accélération était lancée afin de parvenir plus vite au but et goûter un Couquereau blanc bien frais. Jacques et Jean-Marc se pliaient à la tradition en soufflant les bougies plantées dans des cakes qui m’ont semblé plus parfumés au rhum que les Gatosport d’Overstim.
Enfin, il fallait bien repartir et le nectar local ayant délivré ses vertus, l’allure s’emballa de nouveau malgré la lourdeur de cette matinée orageuse. Autre curieux symptôme à mettre à l’actif du breuvage, Jean-Claude en état d’ivresse avancé, entamait une répétition d’ascensions de la côte du collège à l’issue du parcours.

Vivement les prochains anniversaires.
  Olivier

Le groupe tarde à repartir courir pour tester l’effet Couquereau

Ca roule fort pour Carbon Blanc Triathlon

C’est par un temps radieux et chaud que cette  grande fête du triathlon en Aquitaine s’est déroulée ce week-end de Pentecôte. Un beau programme sur 2 jours pour tous les âges et tous niveaux avait attiré de  nombreux triathlètes venus des 4 coins de France mais aussi de l’étranger avec une  forte délégation de nos voisins hispaniques , très prompts  aussi à faire la fête tard le soir !
Je pensais bien voir notre Christophe sur une de ces épreuves, mais c’est Patrice, bien connu des Brédois que je croiserai pour sa première expérience sur le sprint. Un peu inquiet pour la natation, il bouclera sa course souriant  avec l’envie de renouveler l’exercice !
Nous avions décidé avec le club de Carbon Blanc auquel je suis licencié de présenter  plusieurs  équipes,  sur le “sprint contre la montre” du samedi. Moment savoureux où chaque équipe vient chercher son bonheur. Epreuve à label championnat  d’Aquitaine, les équipes sont composées de 5 concurrents maximum et le temps final est pris sur l’arrivée groupée de 3 athlètes minimum. Certains jouent tactique en sacrifiant des lièvres en natation et en vélo ou encore en mettant leurs “stars” dans les 3 disciplines, quitte à en perdre en route…!
Ce n’est pas la préoccupation pour notre équipe de 4 mais plutôt de partager de bons moments, de profiter de ce superbe parcours (750m de natation, 20kms de vélo et  5,5kms de course à pieds ) et surtout arriver tous les 4 ensemble sans se mettre trop dans le rouge pour participer au Courte Distance du lendemain (double distances en individuel sur les 3 disciplines et épreuve phare du week-end).

Environ 150 équipes sont présentes et classées par catégorie (masculine, féminines ou mixte). Les départs sont échelonnés  toutes les minutes.
La natation se passe tranquillement (pas de bousculade comme sur un départ de masse) mais sans traîner car nous sommes à peu près du même niveau sur cette 1ère discipline. Une sortie en 13′ nous placera dans une bonne moyenne. Transition “éclair”, nous nous prenons au jeu de la compétition et c’est parti pour  le vélo à travers les pins et autour du lac d’Aureilhan. Mauvaise surprise, j’ai changé ma roue avant et encore une fois,  je n’ai pas réglé l’aimant du compteur. Je prendrais donc mes relais à l’aveugle mais nous sommes assez bien organisés et il me semble que nous roulons bon train même sur les portions avec un vent contraire soutenu. Nous décidons de procéder en relais très courts afin de se préserver. Le parc à vélos n’est pas loin. Me sentant en forme, j’appuie un peu plus longtemps. Un regard sur les visages de mes coéquipiers, toute l’équipe semble satisfaite de notre entente. Ils m’annoncent 38,5 km/h de moyenne a l’arrivée du vélo, pas mal !
La 2ème transition est des plus approximative, nous nous trompons d’allée par 2 fois  pour poser nos vélos ! (pour la gagne ce serait rédhibitoire!!!).
Mais enfin nous voilà sur le circuit course à pieds. La chaleur se faisant sentir et avec un niveau peut-être moins homogène sur cette dernière épreuve, nous levons un peu le pied pour arriver  main dans la main après une belle aventure.
Sur le Courte Distance du dimanche, épreuve  plus classique mais très prisée et bien dotée, nous serons 400 à prendre le départ. Il fait encore plus chaud mais quel beau week-end de triathlon nous avons vécu. Je profiterai de cette seconde épreuve pour signer mon meilleur temps sur la distance Olympique avec une arrivée à la 129ème place en 2h16’ malgré un  “vélo” un peu tronqué par l’abri de groupe (29’34 pour 1,5km de natation, 1h05’18 pour 40 km de vélo et 41’24 pour 10km de course à pieds).
Christophe ou étais tu ?

  Jean-Claude

Le bonheur de l’effort partagé en équipe