Les Galopins Brédois

Association de coureurs à pied

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Pique-Nique Galopins 2010 : Boire ou courir, pourquoi choisir?

1 juillet 2010 par Olivier · Pas de commentaire

Un rendez-vous désormais traditionnel du mois de juin

Pour les sportifs que nous sommes, le mois de juin est bien difficile. Comment ne pas déroger au régime alimentaire du coureur avec autant d’occasions de faire la fête?

A peine remis d’un week-end de Rosière bien chargé, nous voilà réunis pour le traditionnel pique-nique des Galopins. Des anniversaires à fêter pour Jean-Marc, Jacques et Laurent, des spécialités toutes aussi appétissantes les unes que les autres, seul Jean-François résistera et maintiendra la séance d’entraînement avant de céder à l’appel du ventre.

Une excellente préparation pour notre déplacement à Espelette.

Olivier

Les jumeaux soufflent les bougies

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Marathon des Vignobles d’Alsace : Un nouveau record

30 juin 2010 par Olivier · Pas de commentaire

La joyeuse troupe des CLM sur ce marathon très festif

C’est l’histoire d’un marathonien qui n’aimait pas se déguiser. Mal lui a pris un jour de se mettre à fréquenter le site Courir Le Monde et de s’acoquiner avec des énergumènes qui, non content d’enchaîner les marathons comme d’autres des perles, trouvent le short et le débardeur vraiment trop commun.

Alors que je débutais ma saison dans la belle ville de Marrakech, je me suis fait enrôlé par la troupe de joyeux drilles pour ce MVA d’anthologie. A peine le temps de réfléchir que Tony négociait déjà l’achat à bon prix de nos futurs déguisements dans le souk. Plus moyen de reculer, le défi était à la hauteur de la bonne humeur du groupe.

J’avais quelques expériences de Médoc festifs mais je crois avoir cette fois levé toutes les réserves qui me restaient en matière d’orthodoxie sportive. Imaginez un peu que dès le 3ème km, nous nous régalions de Kugelhopf et de Riesling. Ce fut ensuite la saucisse blanche, le bretzel, le paté, le Munster et j’en passe. Sans oublier tous les crûs locaux : Pinot, Sylvaner, Gewurtztraminer, Crémant d’Alsace. A tel point que je me demande encore aujourd’hui si nous n’avons pas passé plus de temps sur les innombrables ravitaillements qu’à courir ces 42 km.

J’ai définitivement mis un terme à la légende qui veut que le vin blanc fait mal aux jambes et à la tête. Après 5h55’ de dégustations répétées, j’étais encore aussi frais qu’au départ. En ce qui concerne le nouveau modèle marocain de tenue Skins que j’ai testé sur ce parcours plus que vallonné, je vous le recommande. Très confortable, il laisse s’engouffrer le moindre souffle d’air pour rafraîchir délicieusement une partie de mon anatomie que la décence m’empêche ici de préciser.

Merci à tous les CLM qui ont mis une ambiance de feu du départ à l’arrivée. J’ai passé un merveilleux moment de franche rigolade et d’amitié.

Olivier

La traditionnelle bière pression après l’arrivée

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Triathlon : Deux Galopins sous le soleil de Mimizan

25 mai 2010 par Olivier · Pas de commentaire

Les triathlètes toujours très élégants dans leurs tenues près du corps :)

Enfin, les voici réunis les deux Galopins triathlètes pour ce week-end de Pentecôte à Mimizan. Un rendez-vous de la fête du triathlon incontournable en Aquitaine et même bien au-delà !

Le samedi après-midi, nous avons tout d’abord participé, Christophe et moi, à l’épreuve de sprint par équipe sous les couleurs de nos clubs respectifs (Pau Triathlon et Carbon Blanc Triathlon). Le programme était alléchant avec 750 mètres de natation, 20 kms de vélo et 5,5 kms de course à pied pour finir. Une course qui a été surchauffée par le jeu et l’envie de bien faire mais surtout par la chaleur digne d’une très belle journée estivale.

Pour ma part, je me suis vu obligé de me surpasser sur la partie course à pied afin de rester au niveau de mes coéquipiers. Je m’inquiétais un peu de la répercussion de cet effort sur ma course du lendemain.

Au résultat final, l’équipe de Christophe (Pau Triathlon 4) se classe 87ème pour un temps total de 1h18. De l’aveu de Christophe, la chaleur lui a été préjudiciable sur la partie course à pied.

L’équipe de Carbon Blanc Triathlon 1 termine 38ème en 1h08’.

Le dimanche matin, Christophe à jeté son dévolu sur l’épreuve de relai mixte sur les distances de 500 mètres de natation assurés par Christophe Bergeret qui sort en 5ème position de l’eau, 20 km de vélo par Sophie Kiefer et enfin les 5,5 km de course à pied par notre Galopin béarnais. Cette équipe signe un fort joli résultat de moins d’1h00 qui leur vaut une remarquable 3ème place sur le podium dans une épreuve au niveau toujours relevé, superbe !

Pour ma part, je m’étalonne chaque année sur le Courte Distance International (1,5 km de natation /40 km de vélo /10 km de course à pied) qui est aussi le Championnat d’Aquitaine et qualificatif élites France de la distance. Record d’inscriptions cette année avec près de 500 concurrents et non des moindres. L’organisation du départ de la natation en une seule vague nous laisse perplexe et va ajouter du piquant à cette journée encore plus chaude que la veille.

Je décide une course prudente, mais appliquée. Les arrosages au jet d’eau sur le parcours pédestre sont vraiment très appréciés. La sagesse s’avère payante avec un chrono de 2h18’ qui me classe au 129ème rang au scratch et 7ème dans ma catégorie ce qui constitue un résultat bien meilleur que l’an passé.

A n’en pas douter les 2 Galopins se retrouveront en 2011 à Mimizan pour le 25ème anniversaire de cette belle organisation.

Jean-Claude

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Marathon du Gursonnais : Seul au milieu des bois

15 mai 2010 par Olivier · 1 commentaire

La foule en liesse à l’arrivée

Le Gursonnais vous connaissez? Moi pas du tout avant de repérer ce nouveau marathon non loin de chez moi pourtant. C’est sur la riante commune de Villefranche de Lonchat que se situe la base de loisirs qui sert de point de départ et d’arrivée. Même Tom Tom ne connaissait pas la dite base de loisirs et j’ai du entrer les coordonnées du lieu en latitude/longitude (N 44.9389065/E 0.0754344) dans mon GPS.

Nullement découragé pas les connaisseurs de la région qui me promettaient un parcours tourmenté, je n’envisageais toutefois pas de battre un record ici. C’est donc très décontracté que je me présente sur le ligne de départ. Nous sommes une soixantaine sur le marathon individuel mais avec la trentaine de duos engagés sur le relais, le groupe est conforme à ce que j’avais imaginé en venant ici me relancer après Belvès.

Parti sur un rythme très tranquille, nous avons rapidement la confirmation que le pays bergeracois est vallonné. Le parcours emprunte de charmantes petites routes traversant bois et campagne entre de rares bourgades. Les ravitaillements sont nombreux et bien garnis. Le soleil pointe son nez mais la température reste fraîche et agréable pour courir.

Petit à petit je m’enhardi et ose accélérer légèrement mais les nombreuses côtes me rappellent vite à la raison. Passage au semi-marathon en 1h50, je suis plutôt à l’aise et commence à imaginer un résultat chronométrique final plutôt satisfaisant. Toutefois, à l’approche du 30ème km, les montées deviennent plus difficiles pour des ischios devenus subitement douloureux. Alors qu’il y a peu, je revenais sur quelques rares concurrents, c’est désormais de derrière que je vois arriver des coureurs. Certes, il s’agit pour la plupart de semi-marathoniens qui courent le duo mais je ne suis plus du tout dans les mêmes sensations. Il va désormais falloir composer avec cette brusque fatigue, la foulée s’est raccourcie, le corps s’est penché vers l’avant et le mental s’est branché sur la fréquence “c’est dur mais je vais y arriver”.

Une côte qui me paraît terrible et interminable nous amène au ravitaillement du 40ème km. Je n’ai même pas un regard pour les toasts au foie gras et entame la descente vers le lac de Gurson. Une dernière butte et c’est l’arrivée que je franchis en 3h52’.

La grosse fatigue qui m’envahit ne me pousse pas à profiter de l’après-course qui semble pourtant sympathique. Il y a là de quoi se restaurer de belle façon mais je reste toujours prudent sur les capacités de mon estomac à accepter la nourriture dès l’arrivée.

En conclusion, ce petit marathon a des atouts pour séduire un public qui privilégie les parcours en nature et que la solitude du marathonien ne rebute pas. Pour ma part, j’ai pris plaisir à découvrir cette épreuve qui m’a permis de passer mon compteur personnel à 70 marathons courus.

Olivier

La dernière côte avant l’arrivée

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La Martillacaise : Première édition réussie

4 mai 2010 par Olivier · Pas de commentaire

Les Galopins venus en voisins

Une nouvelle épreuve de course à pied sur le canton, voilà une information qui ne pouvait échapper aux Galopins. En ce samedi 1er mai, ils étaient venus en nombre pour inaugurer ce trail martillacais de 11km. Une semaine après ma déconvenue de Belvès, c’était un bon moyen de retrouver le terrain.

Premier signe du destin, je découvre que j’ai hérité du dossard numéro 69. N’y voyez donc pas d’allusion salace, il s’agit juste du nombre de marathons que j’ai courus à ce jour. Nous étions en terrain de connaissance avec un circuit qui emprunte les chemins au travers des vignes que nous arpentons régulièrement lors de nos entraînements du mercredi soir.

Les résultats des Galopins parmi les 227 arrivants :

Stéphane se classe 3ème au scratch et 2ème senior en 39’04. Bernard termine 9ème de la course et 2ème dans sa catégorie en 41’25. Xavier boucle le parcours en 43’50 à la 18ème place suivi de près par Serge qui est 24ème en 44’18.

Olivier termine en 47’03 à la 43ème place. Bruno est classé 88ème en 52’15 juste devant Philippe qui termine 90ème en 52’25. Enfin, Bernard est 108ème en 54’20.

Olivier

La course en riant pour Serge et Xavier

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